Sức khỏe

Bữa ăn nên kéo dài bao lâu là hợp lý nhất?

Có nhiều người chỉ ăn 15 phút là xong bữa cơm nhưng lại có người dùng bữa hơn cả tiếng đồng hồ. Vậy thời gian dùng bữa trong bao lâu...