Bật mí những bài thuốc dân gian tuyệt vời giúp đẩy lùi bệnh Ho

Ho là một trong những biểu hiện của các bệnh về đường hô hấp hoặc các bệnh liên quan đến một số cơ quan bên trong của cơ thế, hoặc do thay đổi thời tiết. Tuy nhiên, khi bị ho thì cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu, rát họng, mất ngủ, …. Sau đây, mời bạn cùng Sống Khỏe Sống Khác tìm hiểu những bài thuốc dân gian để chữa bệnh ho rất hiệu quả được tin dùng từ nhiều đời nay, và có hiệu quả lâu dài mà hạn chế được những tác dụng phụ mà thuốc tây hay gây ra.

1. Mật ong

  • Mật ong hấp lá hẹ: Chuẩn bị 3-5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để khô, thái nhỏ, sau đó cho vào bát. Cho một lượng mật ong vừa đủ ngập lá hẹ, trộn đều. Sau đó đi hấp cách thủy khoảng 10-15 phút, đến khi lá hẹ nhuyễn thì để nguội.
    Cách sử dụng: Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa café. Bài thuốc này giúp tăng đề kháng tự nhiên, giảm viêm họng
  • Mật ong hấp tỏi: Chuẩn bị 4-5 nhánh tỏi, đập dập, trộn đều cùng mật ong. Sau đó đem đi hấp cách thủy tới khi thấy mùi tỏi nồng lên ( không cần để tỏi quá nhừ ). Sau đó, để nguội và sử dụng.
    Cách sử dụng: Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa café. Bài thuốc này giúp tăng đề kháng tự nhiên, giảm viêm họng
  • Mật ong hấp quất: Chuẩn bị 3-4 quả quất xanh, rửa sạch, giữ vỏ. Sau đó thái lát mỏng, bỏ hạt. Đổ mật ong trộn đều với quất, sau đó đem đi hấp cách thủy khoảng 10-15 phút. Sau đó để nguội và sử dụng.
    Cách sử dụng: Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa café. Khi sử dụng, nên ngậm trong miệng khoảng 5 giây, rồi để dung dịch chảy từ từ qua cổ họng. Bài thuốc này giúp giảm viêm họng, ngứa rát, khản tiếng
  • Mật ong với gừng: Chuẩn bị một vài nhánh gừng hoặc có thể làm nhiều sau đó bảo quản tủ lạnh để dùng dần. Rửa sạch gừng, đem gừng đi nướng xém giữ nguyên vỏ. Sau đó lột vỏ gừng, giã nhuyễn, ép lấy nước. Mỗi khi sử dụng, bạn lấy nước ép gừng đổ thêm 1 chút mật ong cho dễ uống. Nếu bạn làm gừng với số lượng nhiều, bảo quản tủ lạnh thì mỗi lần bạn sử dụng nên làm ấm lại nước gừng.

2. Lê đường xuyên bối

Theo Đông Y, Lê có vị chua ngọt, tính lương, tác dụng vào Phế và Vị có công dụng nhuận táo, thanh nhiệt, hóa đàm. Rất tốt để chữa trị bệnh ho đờm.

  • Chọn quả lê lớn, bỏ vỏ, cắt nắp, dùng thìa loại bỏ lõi. Thêm 2-3 viên đường phèn, 5-6 hạt xuyên bối ( mua ở hiệu thuốc Đông Y) cho vào bên trong của quả lê. Sau đó, đem đi hấp cách thủy khoảng 30 phút. Để nguội và sử dụng.
    Cách sử dụng: Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa café. Bài thuốc này có tác dụng chữa ho, viêm phổi, tiêu đờm

3. Hoa hồng bạch

Theo Đông Y, Hoa hồng bạch có vị ngọt, tính bình, không độc, có mùi thơm nhẹ. Tác dụng phổ biến trong Y Học Cổ Truyền là chữa ho cho trẻ nhỏ.

  • Chuẩn bị cánh hoa hồng bạch vừa đủ, rửa sạch sau đó trộn lẫn với đường phèn với một tỉ lệ tương đương. Sau đó, cho một ít nước lọc rồi đem đi hấp cách thủy đến khi dung dịch sệt lại như siro là được.
    Cách sử dụng: Ngày uống 3-4 lần, mỗi lần 1 thìa café ( liều cho bé). Người lớn sử dụng có thể dùng 2 thìa café cho mỗi lần sử dụng.

4. Củ Cải trắng

Theo Đông Y, củ cải trắng hay còn có tên gọi là rau lú bú, có tên khoa học là Raphanus Sativus có vị ngọt, tính bình, không độc có tác dụng làm long đờm, trừ viêm, …

  • Điều trị ho đờm: Chuẩn bị 10g củ cái, 10g hạt tía tô, 3g hạt cải, cho tất cả vào sao vàng cho đến khi có mùi thơm, sau đó tán nhỏ rồi cho vào một túi vải. Chế thêm 300ml nước, sắc đến khi còn khoảng 100ml là được. Ngày uống 3 lần trong ngày
  • Điều trị khản tiếng, mất tiếng: Chuẩn bị 3-4 củ cải trắng, sau đó ép lấy nước. Mỗi lần sử dụng cho thêm 2-3 lát gừng rồi sau đó ngậm và nuốt dần. Ngậm nhiều lần trong ngày để trị dứt điểm.

5. Rau diếp cá

Theo Đông Y, rau diếp cá có vị cay, hơi lạnh có tác dụng tán nhiệt, chữa phế ung,…

  • Chuẩn bị một nắm rau diếp cá và 1 bát nước vo gạo đặc, mới. Sau đó, đem rau diếp cá đi rửa sạch từng lá một rồi giã nhuyễn. Tiếp đó, cho nước vo gạo đổ vào rau diếp cá đã được giã nhuyễn rồi đun sôi lên, rồi giảm lửa tiếp tục đun trong 20 phút. Để nguội và sử dụng.
    Cách sử dụng: Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa café. Trong thời gian sử dụng nên hạn chế đồ tanh như tôm, cua,…

6. Lá húng chanh

Theo Đông Y, lá húng chanh có tính ấm, vị cay. Có công dụng chữa hen xuyễn rất tốt.

  • Chữa ho: Chuẩn bị một nắm lá húng chanh, đường phèn vừa đủ. Lá húng chanh đem rửa sạch rồi xay nhuyễn, cho một lượng đường phèn tương đương với lá húng chanh. Sau đó hấp cách thủy trong 20 phút. Để nguội và sử dụng. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa café.

Trên đây, là những bài thuốc có công hiệu rất tốt trong việc trị ho, những bài thuốc dễ làm từ những nguyên liệu dễ kiếm giúp bạn đẩy lùi được cơn ho khó chịu.

Bài viết liên quan